ေရေႏြးေသာက္ေပးျခင္း၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

Discussion in 'Help with Your Health' started by Zar Ni Nyein Tun, Feb 19, 2018.

Tags:
  1. Zar Ni Nyein Tun

    Zar Ni Nyein Tun Administrator Staff Member

    တေလာကေလးမွ ေရေႏြးေသာက္ျခင္းနဲ႕ ပတ္သက္ျပီး ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြဟာ အသက္ရွည္ေၾကာင္းေရးထားတဲ့ ပို႕စ္ေလးေတြ႕လိုက္ပါတယ္။ဒါဟာ တကယ့္ကို ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အလားအလာရွိပါတယ္။မနက္ေစာေစာ ေရေႏြးေသာက္ျခင္းက သင့္က်န္းမာေရးကို အထူးေကာင္းမြန္ေစတာျဖစ္ပါတယ္။မနက္ခင္း ေရေႏြးေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ရႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။


    1.

    မနက္ခင္း အစာမရွိခ်ိန္ ေရေႏြးကို ေသာက္လိုက္ျခင္းက သင့္အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းက အညစ္အားလံုးကို ရွင္းထုတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ဒါကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ အိမ္သာသြားတဲ့အခါ ေကာင္းမြန္ေပါ့ပါးတဲ့ တေန႕တာကို ျဖတ္သန္းႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ေရေအးထက္ ေရေႏြးကို ေသာက္သံုးျခင္းက အဆီကိုပါ ေခ်ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။



    2.

    မနက္ခင္းေရေႏြးေသာက္ျခင္းဟာ အစာမေက်ျခင္း အစာအိမ္ေအာင့္ျခင္းနဲ႕ အစာကို ေကာင္းစြာမေခ်ဖ်က္ႏိုင္ျခင္းေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။အစာအိမ္ကို ပံုမွန္အလုပ္လုပ္ေစတဲ့အတြက္ သာမာန္ေရာဂါေတြ ျဖစ္လာဖို႕ မျဖစ္ပါဘူး။


    3.

    ေရေႏြးဟာ ၾကြက္သားေတြ နာက်င္တာ ေသြးေၾကာေသြးမေလ်ွာက္တာကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ခႏၶာကိုယ္မွာ လိုအပ္တဲ့အပူရွိန္ရွိေနမွာ ခႏၶာစနစ္ဟာ ေကာင္းမြန္စြာ လည္ပတ္ႏိုင္တာျဖစ္ျပီး နာက်င္လြန္းတဲ့ေနရာကိုလည္း ေရေႏြးေသာက္ရင္ ေကာင္းမြန္ေစသလို ဒဏ္ရွိသူေတြလည္း ေရေႏြးကို ေသာက္ေပးသင့္ပါတယ္။


    4.

    ေရေႏြးဟာ ဝိတ္က်ေစမွန္းလူတိုင္းသိပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အလြယ္တကူမရျခင္း၊ရေတာ့လည္း ေသာက္ဖို႕ အခ်ိန္ေစာင့္ဆိုင္းရဆိုင္းရျခင္းေတြေၾကာင့္ သိပ္မၾကိဳက္ၾကပါဘူး။တကယ္ေတာ့ လက္ရွိစားသံုးေနတဲ့ အဆီအႏွစ္အျပည့္အစားအစာေတြကိုစားရင္ ေရေႏြးနဲ႕ တြဲဖက္ေသာက္သံုးမွ အဆီကို ေပ်ာ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။မဟုတ္ရင္ ႏွလံုး အသည္းတို႕ အဆီဖံုးႏိုင္ျပီး ဗိုက္မွာလည္း အဆီစုႏုိင္ပါတယ္။


    5.

    ေရေႏြးဟာ ေသြးလည္ပတ္မႈကို အထူးေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။အိပ္ရာထလို႕ ကိုယ္လက္မအီမသာရွိတာ ေခါင္းအံုတာျဖစ္သူေတါအေနနဲ႕ ေ/ေႏြး ငါးခြက္ေျခာက္ခြက္ေလာက္ ေသာက္လိုက္ရင္ တေနကုန္ အနာေရာဂါကင္းကင္းနဲ႕ ျဖတ္သန္းႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ေသြးတြင္း အဆိပ္အေတာက္ေတြကိုလည္း ရွင္းလင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။


    6.

    ခႏၶာကိုယ္တြင္း အဆိပ္ေတာက္ေတြဟာ သင္စားလိုက္တဲ့ အစားအစာေတြက ျဖစ္ေပၚတာျဖစ္ပါတယ္။ဒါေတြကို ရွင္းလင္းပစ္ဖို႕ အေကာင္းဆံုးအရာက ေရေႏြးျဖစ္ျပီး အသားအေရကို ၾကည္လင္ေစပါတယ္။အသားအေရကို တင္းရင္းစိုေျပေစျပီး ေသြးေလ်ွာက္လို႕ အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစပါတယ္။ဒါေတြဟာ သင့္အတြက္ မခက္ခဲလို႕ လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
     
  2. mogiaavad

    mogiaavad New Member

    Спасительная магия - Магия здоровья и красоты
    Здоровье — начало всех начал
    Здоровье человека — это главный показатель потенциала и универсальности действий, от которого зависит полноценное достижение поставленных целей в своей жизни.
    Мы все помним старую поговорку: «В здоровом теле — здоровый дух!», которая в двух словах дает нам понимание о важности здоровья в жизни человека. Здоровый дух — это движущая сила к универсальности, полноценности, потенциала любого здорового человека.
    В нынешнее время, здоровье человека сильно пошатнулось, что произвело огромное желание людей вести здоровый образ жизни, искать именно те методы, которые будут благоприятно влиять на жизненный потенциал.


    http://lucomor.ru/


    белая магия
     

Share This Page